Quer desestressar? Então, se inscreve no nosso trabalho manual e aprenda a fazer um minijardim zen. Também vamos te ensinar a fazer chás relaxantes e que ajudam a aumentar a imunidade.
Na nossa programação da semana, a Casa dos Aposentados/as tem um trabalho manual muito especial: um minijardim zen que vai deixar a sua casa mais bonita e que vai te ajudar a desestressar. Também vamos mostrar como fazer duas receitas de chás que são deliciosos, relaxantes e ajudam na imunidade.
Na quinta-feira (10 de Setembro), a nossa terapeuta Evelyn Santos ensina a fazer um lindo minijardim zen. Você vai precisar de uma caixa de madeira com areia, belas pedras e um rastelo para fazer desenhos.
Usando técnicas de Feng Shui, Evelyn apresenta uma forma de deixar a casa mais bonita e aproveitar para eliminar a ansiedade e o estresse. Nada como boas vibrações para garantir uma vida mais alegre e cheia de luz.
Se você quiser participar da nossa atividade, envie uma mensagem no nosso WhatsApp (19) 98165-4747 até a próxima quarta-feira (9 de Setembro). Vamos enviar para a sua casa os materiais e o passo a passo.
Na sexta-feira (11 de Setembro), será a vez de duas receitas deliciosas de chá. A nossa terapeuta Jocimara Teixeira Ribeiro explica mais sobre os poderes terapêuticos da erva-cidreira e da camomila. As bebidas são ótimas para acabar com a ansiedade e também para imunidade.
Também vamos levar até a sua casa o nosso novo livreto “Coragem, Cheiros e Cores da Primavera”. Nossa publicação é uma homenagem à Primavera e ao Arcanjo Micael, guardião da coragem. O livreto tem músicas, receitas, verso, Jogo da Memória, Kit da Felicidade e desafios para você. Quer receber um livreto? Manda mensagem para o nosso WhatsApp.
Continuamos com as nossas ligações do STMC no seu Aniversário para quem está comemorando o aniversário neste mês.
Contamos com a participação de vocês nas nossas atividades.
