Uma das prioridades do STMC é proporcionar qualidade de vida a seus associados/as. Por isso, nossa programação é voltada para atividades de bem-estar e terapias que promovem a saúde.
Uma das prioridades do STMC é proporcionar qualidade de vida a seus associados/as. Por isso, nossa programação é voltada para atividades de bem-estar e terapias que promovem a saúde. Nesta sexta-feira, nossos aposentados/as e pensionistas relaxaram durante as sessões de quick massage, feita em uma sala temática, num ambiente confortável e acolhedor.
A massagem reduz a ansiedade e pode minimizar o humor depressivo. Estudos demonstram benefícios da massagem em insônia, depressão e ansiedade. Também o auxílio no tratamento de doenças psiquiátricas mais complicadas, como anorexia nervosa e transtorno obsessivo-compulsivo.
A massagem também reduz dores crônicas da fibromialgia, lombalgia, cervicalgia e enfermidades reumáticas. A massagem é realizada todas as sextas-feiras na sede do STMC. Conheça nossa programação e participe!
