Para usufruir deste benefício, o sindicalizado basta comparecer à sede do STMC e pegar uma senha.
O começo de um novo ano é um momento de reflexão e de mudança de antigos hábitos, em busca de uma vida equilibrada e em harmonia. A massagem, oferecida aos associados todas as sextas-feiras, é uma ótima alternativa para quem busca relaxar e começar a cuidar do corpo.
A massagem gratuita é na sede da rua Joaquim Novaes, 97, Cambuí. Funciona das 9h às 12h e das 14h às 18h.
Com sala própria, a massagem tipo quick massage é um sucesso. Para usufruir deste benefício, o sindicalizado basta comparecer à sede do STMC e pegar uma senha. O associado é atendido por ordem de chegada, com preferência para os idosos.
Além do relaxamento
Pesquisadores do Centro Médico Cedars-Sinai, em Los Angeles, recrutaram 53 adultos saudáveis e aleatoriamente submeteram 29 deles a uma sessão de 45 minutos de intensa massagem sueca, e os outros 24 a uma sessão de massagem leve. O resultado foi surpreendente: uma única sessão de massagem causou alterações biológicas em quem a recebia.
Os voluntários que foram submetidos a massagem sueca experimentaram reduções significativas nos níveis do hormônio do stress cortisol no sangue e saliva, e no nível de um outro hormônio que pode causar elevações de cortisol.
(Com informações do portal Uol)
