SINDICATO DOS TRABALHADORES DO SERVIÇO PÚBLICO MUNICIPAL DE CAMPINAS
SÍGA-NOS
NOTÍCIAS
14/04/2021

Aprenda a respirar melhor como a nossa terapeuta Gleyce Boré

Nossa terapeuta mostra em vídeo como a respiração é fundamental para cuidar da nossa saúde e acalmar a alma. O exercício de respiração é uma terapia que ajuda muito no nosso dia a dia. Gleyce também vai atender


Hoje é dia de aprender a respirar melhor. Em tempos tão complicados de pandemia da Covid-19, é fundamental cuidar da saúde física e também mental. Por isso, o STMC e a Casa dos Aposentados/as oferece uma vídeo-aula de como você pode respirar melhor.

O exercício de respiração é uma terapia que ajuda muito no nosso dia a dia. A nossa terapeuta Gleyce Boré mostra o passo a passo da atividade e também fala dos benefícios de uma boa respiração. Veja o vídeo na nossa Galeria de Vídeos

Além da aula em vídeo, Gleyce também vai atender nossos aposentados/as e pensionistas que fizeram inscrição antecipada. Os atendimentos serão individuais por videochamada no WhatsApp.

Respire bem!
 

faceBTN
ÚLTIMAS NOTÍCIAS
«110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121»
SÍGA-NOS
ENDEREÇO: Rua Joaquim Novaes, n°97 - Cambuí - Campinas - SP FONE: (19) 3236-0665