Em mais uma atividade para cuidar dos nossos aposentados/as e pensionistas, aula mostra como comer bem e fortalecer a saúde.
A alimentação correta e balanceada é um dos pilares para ter uma boa saúde. Para estimular os nossos aposentados/as e pensionistas a comer bem, a Casa dos Aposentados/as ofereceu hoje uma aula especial com a chef Taís Picchi sobre alimentação saudável.
Taís deu dicas de como preparar refeições que sejam saborosas e nutritivas. Ela ensinou a fazer dois patês: um de peito de peru e outro de azeitona preta. A chef explicou o passo a passo das duas receitas e falou sobre a importância da alimentação para a nossa saúde.
Sempre carismática e atenciosa, ela disse que o curso era muito especial porque é sempre muito bom estar junto com os aposentados/as e pensionistas do STMC.
O STMC e a Casa dos Aposentados/as agradecem muito a chef Taís Picchi pela aula e pelo carinho com os nossos associados e associadas.
Esperamos que volte logo!
