Atividades promovem saúde, bem-estar e acolhimento
A semana está cheia de atividades para os aposentados no STMC! Teremos massagem, ateliê de gastronomia e um dia dedicado aos cuidados pessoais. Todas as agendas foram elaboradas para ampliar a qualidade de vida e o bem-estar dos que estão na melhor idade. Viver bem é ter saúde, alegria e dinâmica no dia a dia.
Nesta terça-feira (08/10) teremos a quick massage, uma terapia ideal para a prevenção de doenças, para o relaxamento, estímulo da circulação sanguínea e aumento da qualidade muscular. As sessões serão realizadas a partir das 9h, no Espaço Zen.
Já na quinta-feira (10), o dia será de gastronomia! O Ateliê de Trabalhos Manuais promoverá o retorno à infância, que é o tema do nosso mês. Na aula especial, os aposentados aprenderão a fazer um brownie de pote, uma sobremesa de chocolate deliciosa. Ficou com água na boca? A aula começa às 9h!
E para fechar a semana nada melhor do que se cuidar. Na sexta-feira (11) teremos o Dia de Beleza na Casa dos Aposentados, a partir das 9h30. Cuide de você e da sua saúde. Participe das nossas atividades. Quer mais informações e detalhes sobre como se inscrever? Entre em contato com a nossa equipe: 3291-7730.
Fonte: STMC
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