SINDICATO DOS TRABALHADORES DO SERVIÇO PÚBLICO MUNICIPAL DE CAMPINAS
SÍGA-NOS
NOTÍCIAS
06/01/2017

Começar o ano relaxado e em harmonia com o corpo: massagem tem muitos benefícios

Para usufruir deste benefício, o sindicalizado basta comparecer à sede do STMC e pegar uma senha.


O começo de um novo ano é um momento de reflexão e de mudança de antigos hábitos, em busca de uma vida equilibrada e em harmonia. A massagem, oferecida aos associados todas as sextas-feiras, é uma ótima alternativa para quem busca relaxar e começar a cuidar do corpo.
A massagem gratuita é na sede da rua Joaquim Novaes, 97, Cambuí. Funciona das 9h às 12h e das 14h às 18h.
 
Com sala própria, a massagem tipo quick massage é um sucesso. Para usufruir deste benefício, o sindicalizado basta comparecer à sede do STMC e pegar uma senha. O associado é atendido por ordem de chegada, com preferência para os idosos.
 
Além do relaxamento
Pesquisadores do Centro Médico Cedars-Sinai, em Los Angeles, recrutaram 53 adultos saudáveis e aleatoriamente submeteram 29 deles a uma sessão de 45 minutos de intensa massagem sueca, e os outros 24 a uma sessão de massagem leve. O resultado foi surpreendente: uma única sessão de massagem causou alterações biológicas em quem a recebia.
 
Os voluntários que foram submetidos a massagem sueca experimentaram reduções significativas nos níveis do hormônio do stress cortisol no sangue e saliva, e no nível de um outro hormônio que pode causar elevações de cortisol.
 
(Com informações do portal Uol)

faceBTN
ÚLTIMAS NOTÍCIAS
«10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21»
SÍGA-NOS
ENDEREÇO: Rua Joaquim Novaes, n°97 - Cambuí - Campinas - SP FONE: (19) 3236-0665